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Partez en voyage à la découverte de vous-même et construisez-vous un avenir plein de joie et d'optimisme
En plus de transformer votre santé
à remettre en question votre rapport à la consommation et à effectuer un virage en douceur vers une décroissance individuelle
la seconde moitié de notre vie soit exaltante
corneille en plein vol
Le piège du bonheur Format:papier Partez en voyage à lates vous tomb dans le pige du bonheur? Notre qute absolue du bonheur et les moyens que nous prenons pour y parvenir finiraient ils par nous rendre malheureux? Selon l'auteur, notre volont d'tre heureux tout prix contribue la recrudescence du stress, de l'anxit et de la dpression. Cet ouvrage prsente les techniques rvolutionnaires de la thrapie ACT, base sur les plus rcentes recherches en psychologie comportementale. Elles vous aideront rduire le
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