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Este fenmeno se debe a respuestas biolgicas profundamente arraigadas en nuestra fisiologa: "cuando perdemos peso, nuestros cuerpos entran en un estado de ahorro energtico, aumentando las hormonas que inducen el hambre y disminuyendo aquellas que promueven la sacieda d"

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Otra suposicin es que, si la concentracin de carnitina en el msculo aumenta, tambin aumenta la oxidacin de grasas, lo que conduce a una prdida gradual de las reservas de grasa corporal

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