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Ce grain fini de 100gr est parfait pour une alimentation équilibrée et saine
Le Mbongo est un plat Camerounais (SAWA) aux épices brûlées
Disponible en deux formats pratiques
Ajouter du sucre et continuer à cuire
fabriquée à partir des racines de macabo
Prunes / Safou / Atanga Format:Surgelées - Camer Foods LTD - 500 Gr Ce grain fini de 100grLe safou est le fruit du safoutier. Le safou est parfois appel prune en franais. Au Gabon, il est gnralement appel "atanga". Le safou est un fruit riche en provitamine A, vitamine C, vitamine E et des minraux, dont les plus prsents sont le calcium, le potassium et le phosphore.
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