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Après une première nuit terrifiante
personnages
parus en 1988 et 1993
passée ou future
Aurélie a maintenant 22 ans
Manger pour garder un cerveau jeune une-vente-et-plus-30-derniers-jours Après une première nuit terrifianteComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,
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