Zénitude et double espresso Format:papier étudiant en langues étrangères spécialisé

étudiant en langues étrangères spécialisé dans les dialectes esquimaux

leurs “sujets” n'ont pas à obéir à leurs ordres

Jappements à la lune ainsi que sept poèmes épars qu'on ne retrouvait pas dans l'édition des Œuvres créatrices complètes (Parti pris

douée d'un extraordinaire franc-parler

les aliments à privilégier et ceux à éviter

Zénitude et double espresso Format:papier étudiant en langues étrangères spécialiséMtro, boulot, rendez vous, courses faire, soucis quotidiens Au cur de ce tumulte, comment peut on rester zen? Existe t il une mthode pour chapper aux courriels qu'on consulte vingt fois l'heure? Comment quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage au prsent? Avec simplicit, authenticit et humour, Nicole Bordeleau nous fait partager sa propre qute d'quilibre et d'apaisement. Grce des pistes de rflexion, des exercices et des mditations, elle