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Vendredi 3 juillet en zoom de 10h à 12h
Ce programme évolutif sur 6 semaines propose une initiation à la danse orientale
Ce programme de 6 semaines propose 3 séances hebdomadaires de 20 minutes
61 leçons
Il est conçu pour une reprise sportive sécurisée
Pilates revisité de Gasquet sur Reformer Type de paiement:Acompte Vendredi 3 juillet en zoomAprs avoir acquis les bases du Pilates Revisite De Gasquet, cette formation vous permettra d'utiliser le Reformer pour utiliser les diffrentes fonctionnalits et accessoires du reformer pour un travail avec rsistance sans hyperpression (modle Allegro2). Tlcharger le programme en pdf
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