poser tes questions en direct et ajuster ton plan au besoin
en reprise ou déjà expérimenté·e
ce programme intensif sur 12 à 16 semaines n'est pas recommandé aux débutants en raison de sa progression rapide
Équipements nécessaires pour ce plan :
* À noter que les deux dernières semaines sont dédiées à des courses en continu
Plan de course personnalisé Durée:3 mois poser tes questions en directUn plan conu 100 % sur mesure pour toi, selon ton niveau, tes objectifs, ton horaire et ton mode de vie. Que tu sois dbutante, en reprise ou dj exprimente, je construis un programme raliste, motivant et adapt ta ralit. Plan personnalis avec suivi: Accs direct moi pour poser tes questions 24 7 (via message ou courriel) Ajustements au besoin (si blessure, fatigue, imprvus, progression plus rapide que prvu, etc.) Une rencontre en visioconfrence chaque