APOR - les fondamentaux de la méthode de Gasquet Thinkific Télécharger le programme

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Renforcez vos chaînes musculaires profondes dans le respect des référentiels de la méthode Pilates revisité de Gasquet

Ce programme a été filmé et réalisé avec un réalisateur professeur pour garantir qualité du son du professeur

Ce pack réunit 5 cours filmés en direct pendant le confinement

Un tarif avantageux : vous bénéficiez d'une réduction par rapport aux formations séparées (860€ au lieu de 980€)

APOR - les fondamentaux de la méthode de Gasquet Thinkific Télécharger le programmeDcouvrez lAPOR les fondamentaux de Gasquet ! Ce module vous permet d'acqurir les bases indispensable de l'Approche Posturo Respiratoire (APOR). Vous y apprendrez les principes essentiels de posture, de respiration et de protection du prine, communs toutes les applications de la mthode. Attention cette formation ne peut tre suivie seule. Elle constitue le prrequis obligatoire pour accder aux spcialisations (maternit, abdominaux, dos, yoga etc..).