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Accueillir ce qui est
d'idées et d'astuces qui permettront aux jeunes lecteurs de transformer des objets du quotidien en illusions extraordinaires
mondialisation et standardisation de tous les objets courants
même si cette relation est toxique»: voilà quelques-uns des 10 enjeux psychologiques de la vie courante que la psychologue Geneviève Beaulieu-Pelletier se propose d'explorer avec nous
répandre la paix et célébrer l'abondance
Respirer mieux Format:papier Accueillir ce qui estNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,
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