Pay in 4 interest-free payments of $12.50 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 13 - Aug 18
✅ Beach Volley
casa➠ Adatto a warm-up
Gli allenamenti sono versatili: puoi utilizzarli in campo
le ProBands ti obbligano a mantenere una posizione più bassa
per un miglioramento a 360° sul campo
JHP Team Performance variant-41226774970518-has-digital-downloads ✅ Beach VolleyProgramma pensato per squadre e gruppi di allenamento. Fornisce schede settimanali con esercizi mirati a migliorare salto ed esplosivit, facilmente integrabili nella programmazione tecnica. Include riscaldamenti pronti e progressioni graduate per tutti i componenti del team. Cosa include: 4 settimane di allenamenti di gruppo 2 3 sedute a settimana Video per ogni esercizio Struttura chiara con tempi e riposi Durata: 4 settimaneFormato: PDF +
