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sulla partecipazione
STILE 3-STRIPES AVVOLGENTE
Si analizzano tra i tanti sistemi 4-4-2
Maglia singola 100% cotone
esercitazioni… Insomma un volume davvero speciale
COSTRUIRE L'ALLENAMENTO GIUSTO 4-4-2 sulla partecipazioneEsercitazioni, sedute e microcicli rispettando il principio della specificit Quello che differenzia lallenatore da tutte le altre figure legate al calcio fondamentalmente la capacit di creare esercizi per migliorare giocatori e squadra. Dagli esercizi si passa alla seduta, quindi al microciclo. Ecco gli argomenti forti di questo libro di Marco Gaburro: lautore spiega infatti in che modo costruire e organizzare le unit base dellallenamento e combinarle
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